Médecine populaire

Bientôt, novembre et dans les rayons des magasins et des marchés apparaîtra un doux kaki. Curieusement, mais un kaki n'est pas un fruit, mais une baie, originaire du nord de la Chine. Peu de gens savent quelles sont les propriétés utiles des kakis pour le corps, alors je vais écrire à leur sujet cet article.

Mais d'abord sur la façon de choisir une bonne baie. Le mieux est considéré comme une baie avec un diamètre d'environ 10 cm, le toucher doit être doux, sans taches brunes avec des feuilles supérieures sèches de couleur brune. Si vous avez acheté un persimmon immature, il doit être conservé plusieurs jours à température ambiante - mûrir comme une banane. Les baies mûres sont conservées au réfrigérateur, et il est souhaitable de découper la recette en morceaux et de la congeler dans le congélateur - toutes ses propriétés utiles que le persimmon conserve intactes.

Pourquoi le kaki est-il utile?

Dans cette merveilleuse baie sucrée, il y a tout un stock de substances utiles pour notre corps. Une quantité énorme de vitamines A, C et P, des tanins, des acides organiques, des protéines, des glucides, du magnésium, de l'iode, du calcium, du potassium, du fer, du phosphore et bien plus encore.

Persimmon est un excellent antioxydant et détoxifiant naturel. Il nettoie parfaitement l'organisme des toxines et des toxines. Grâce à son bon effet diurétique, il élimine également les sels de l'organisme. À l'aide de vitamines, tous les vaisseaux sanguins sont renforcés. Son utilisation est donc recommandée pour les varices.

Avec l'aide de ses sucres constitutifs, tels que le glucose et le fructose, le système cardiovasculaire est normalisé et maintenu, la pression artérielle est normalisée, les maladies hypertensives sont évitées.

Propriétés curatives des kakis

Persimmon est un produit diététique. En raison de la teneur élevée en pectine, l'utilisation de fruits est recommandée pour la normalisation de la digestion. Un fruit contient jusqu'à un quart de la norme quotidienne de fibres alimentaires, longtemps digérées dans l'estomac, de sorte que la sensation de satiété dure très longtemps. C'est pour cette raison que l'utilisation de kakis dans les aliments est recommandée aux athlètes, aux enfants et aux personnes qui font de grands efforts physiques.

Les médecins lui recommandent de manger pour le traitement des maladies gastriques et en particulier des personnes présentant une acidité élevée. En raison de la grande quantité de fer dans la composition, les baies sont prescrites pour le traitement de l'anémie. Le magnésium empêche l'apparition de calculs rénaux. La vitamine A normalise la vue.

La consommation régulière de kakis empêche la formation de cellules cancéreuses. Cela est particulièrement vrai pour les fumeurs expérimentés qui présentent un risque accru de cancer du poumon. De plus, le bêta-carotène dans sa composition prévient le développement de la bronchite et de la pneumonie. L'iode et les vitamines contenus dans le kaki sont utiles pour diverses maladies de la thyroïde.

Peut-on donner aux enfants du kaki

Beaucoup de parents ont une question, mais le kaki est-il utile pour les enfants? Dans la plupart des cas, la réponse est "oui", mais avec prudence. Si l'enfant n'a aucune contre-indication, ce qui sera discuté ci-dessous, le bénéfice du kaki pour l'organisme de l'enfant sera le même que chez l'adulte.

Commencer à donner la baie ne devrait pas être plus tôt que trois ans. Il est conseillé de donner d'abord un quart de fruit, en élevant graduellement un - deux - plus n'est pas recommandé, mais seulement mûr. Si un kaki se tricote, vous pouvez alors décourager définitivement le bébé de le manger.

Contre-indications aux kakis

Comme cette baie contient beaucoup de sucre, son utilisation est déconseillée aux personnes atteintes de diabète sucré. Il est également indésirable de le manger avec la constipation, les personnes avec un excès de poids, après les opérations, avec un intestin affaibli ou avec des pics et des allergies.

Persimmon

Persimmon (Latin diaspyros - coeur pomme) - baie sucrée charnue de couleur orange. Le kaki est répandu dans les zones climatiques tropicales et tempérées. Homeland Persimmon est considéré comme la partie nord de la Chine, mais maintenant le kaki est cultivé en Arménie, Azerbaïdjan, Géorgie, Grèce, Kirghizistan, Turquie, Crimée, Australie, Amérique et autres pays. Dans le monde entier, il existe plus de 500 sortes de kakis.

Choisir et stocker les kakis

Lors du choix des baies, il convient de porter attention à la taille du fruit, à sa couleur et à l'état des feuilles supérieures. Les feuilles vertes et la couleur pâle indiquent que le kaki n'est pas mûr. Si le fœtus a de grandes taches brunes et de petits points sombres, le fruit est gelé ou choqué et a déjà commencé à se détériorer.

Le kaki le plus délicieux, vendu sur les marchés russe et ukrainien, a une couleur orange vif uniforme, douce au toucher et la taille d'un poing féminin. Rangez les kakis mûrs dans le réfrigérateur dans le compartiment à fruits et légumes, tout en évitant les dommages. Pour le stockage à long terme, les fruits peuvent être rincés à l'eau froide, coupés en tranches et congelés au congélateur. À basse température, les fruits conservent leurs propriétés pendant six mois. Si le kaki n'est pas assez mature au moment de l'achat, il doit être conservé plusieurs jours au chaud, par exemple sur une table de la cuisine.

Valeur nutritive en 100 grammes:

Propriétés utiles des kakis

Composition et disponibilité des nutriments

Une faible acidité (acide citrique et malique) BAIES effet bénéfique sur le travail du tractus gastro-intestinal avec ulcère gastro-duodénal, les maladies du foie et les reins, ainsi que les moyens déduisant. Ses propriétés antibactériennes protègent et tuent divers E. coli et Staphylococcus aureus. Contenu en vitamines plaqueminier (C, PP, E, A) et oligo-éléments (calcium, potassium, fer, phosphore, manganèse, magnésium, iode, cuivre) aider à la carence en vitamine A, une petite quantité de globules rouges et dans le scorbut. Certains cardiologues désignent ses patients comme un fruit agent thérapeutique et préventif kakis pour éliminer l'excès d'eau du corps en rapport avec la mauvaise performance du cœur, et donc de réduire la pression exercée sur les reins, recommande de boire du lait de baies (environ 100 ml).

Persimmon a un index glycémique assez faible, à savoir Le sucre contenu dans la baie nourrit le corps, mais n'augmente pas la glycémie et ne s'accumule pas sous forme de dépôts graisseux. De plus, 100% des baies, la quantité recommandée pour une utilisation quotidienne, ont également un effet positif sur le traitement de l'athérosclérose.

Les provitamines persimmon affectent favorablement l'organisme avec des formations malignes et dans le traitement de la leucémie. Ces mêmes substances aident à restaurer l'activité cérébrale normale dans les encéphalites et les hémorragies, à calmer le système nerveux excessivement nerveux et à accroître l'efficacité.

Contenue dans le kaki, l'iode reconstitue sa déficience dans le corps en violation de la glande thyroïde. Comme remède pour le mal de gorge avec le rhume, vous pouvez utiliser une solution de jus de kaki et d'eau chaude.

L'utilisation de kakis en cosmétologie

Persimmon est largement utilisé comme agent cosmétique de soin du visage prédisposé à l'acné et aux pores dilatés. Pour cela, il est nécessaire de mélanger la chair d'une baie avec un jaune d'oeuf. La suspension résultante a été appliquée pas le visage, en évitant le contour des yeux et de la bouche d'un triangle, et laisser reposer pendant 30 minutes. Ensuite, lavez tout avec de l'eau chaude.

Pour les peaux grasses du visage, vous pouvez préparer un masque de blancs d'œufs battus et de kakis râpés. Il est également nécessaire d'ajouter le jus d'aloès et d'argousier (1 c. À soupe), le miel liquide et la glycérine (1 c. À thé). Appliquer le masque sur la peau du visage et du cou et laisser agir 15 minutes. Le reste du masque est enlevé avec un coton-tige trempé dans de l'eau chaude et appliqué sur la peau nettoyée avec une crème hydratante.

Persimmon en diététique

Le kaki, source de saccharose utile et énergétiquement utile, est utilisé dans les régimes alimentaires. Donc, il est recommandé par les nutritionnistes avec un régime végétarien et Kremlin.

En cuisine

Le kaki est largement utilisé en cuisine pour la production de salades, de plats de sauvagine et de desserts (puddings, gelées, confitures, marmelades et autres), ainsi que de boissons (fraîches, cidre, vin, bière).

Pour une salade douce avec kakis besoin de trois kakis petite tranche, fraise (100 g), coupées en deux, arroser de jus de citron vert, orange (2 cuillères à soupe) et l'alcool (1 cuillère à soupe). Les fruits récoltés doivent être mis dans un croissant, sur de la glace à la vanille.

Propriétés dangereuses des kakis

Il est déconseillé de consommer du kaki aux personnes souffrant de dysfonction pancréatique et de diabète sucré. Persimmon contient 25% de saccharose.

Les fruits de kakis ratés ont dans leur composition une grande quantité de tanin (donnant un goût acidulé), qui possède des propriétés astringentes. À cet égard, il n’est pas nécessaire d’utiliser du kaki pour les personnes ayant subi des opérations ouvertes sur les intestins et l’estomac. Cela peut conduire à des adhérences intestinales. Aussi, ne vous laissez pas emporter par les kakis à ceux qui souffrent de constipation chronique et d'hémorroïdes.

Vidéo sur la façon de choisir un kaki savoureux et mûr sur le marché. Et aussi à propos des types de kaki et de leur provenance, du revêtement en cire, de la meilleure façon de transporter le kaki à la maison et de ce que disent les bandes sombres sur les côtés des fruits.

Persimmon. Propriétés et contre-indications utiles

Le kaki, propriétés utiles et contre-indications à l'utilisation de ce qui sera décrit dans cet article, est un fruit exotique qui ne se développe pas dans la bande médiane, mais est très populaire. Alors, quelle est la raison de cette popularité?

Types de kakis

Persimmon nous a été apporté d'Asie, où ce fruit est le plus commun. Ses propriétés utiles sont connues depuis l'Antiquité. Il était utilisé dans le traitement de nombreuses maladies. Il existe actuellement plusieurs types principaux de kakis, qui diffèrent légèrement par leur goût, leur couleur et leur saveur. Parmi eux, il est d'usage d'allouer:

• Variété "Korolek". Il est célèbre pour sa couleur chocolat et son goût sucré qui ne se lie pratiquement pas à la bouche.
• Chérie Elle a un goût sucré et même sucré et, dans sa forme, elle ressemble à une mandarine. Juteuse, se caractérise par le fait que la chair devient plus liquide, comme la gelée.
• Gras La chair devient légèrement brune à maturité.
• Tomate En forme, il ressemble à ce légume. Tout comme le miel, il a une consistance assez liquide, mais ce n’est pas trop écoeurant.
• Chinois Vous pouvez le distinguer d'une peau épaisse et très dure. En règle générale, même lorsqu'il mûrit, il ne peut pas être aussi sucré que les autres variétés.
• Égyptien Caractérisé par une couleur orange vif et une forme allongée. Mais, malgré la belle carapace aussi, pas trop savoureuse, comme un kaki chinois.

Composition chimique

Le fruit contient une grande quantité de bêta-carotène, de vitamines A et C. Il contient beaucoup de potassium, de fer, de phosphore, de calcium, de magnésium et de sodium, ce qui le rend extrêmement utile pour le corps humain. Persimmon contient beaucoup de sucres et de glucides, qui sont facilement digérés. Les protéines et les graisses sont assez petites. En plus des vitamines énumérées ci-dessus, ce fruit contient les substances bénéfiques suivantes: les vitamines B1 et B2, qui sont très importantes pour l'organisme.

Propriétés utiles des kakis

Le kaki, propriétés et contre-indications utiles, connues depuis très longtemps, contient un grand nombre de substances, irremplaçables pour l'homme. C'est pourquoi ce fruit est utilisé pour traiter un grand nombre de maladies. Alors, quel est un si bon kaki?

Ce fruit est considéré comme un aliment et aide à nettoyer les parois de l'estomac des débris alimentaires qui n'ont pas été digérés et qui sont restés longtemps dans le tube digestif. Grâce à la structure fibreuse de la fibre, elle ne nuit pas à la muqueuse gastrique et permet un nettoyage en douceur.

Il est recommandé de consommer deux ou trois personnes par jour pour les personnes souffrant d'au moins une des maladies énumérées ci-dessous:

• Maladies du coeur ou problèmes avec les vaisseaux sanguins. Les vitamines qu'il contient peuvent renforcer leurs parois et améliorer le fonctionnement du muscle cardiaque.
• Problèmes de pression.
• Anémie La chair du fœtus aide parfaitement cette maladie, car elle contient une grande quantité de fer. Ceci est particulièrement important pour les femmes enceintes, dont le corps souffre souvent d'une pénurie.
• Maux d'estomac Pour le traiter, non seulement le fruit lui-même, mais aussi le bouillon préparé à partir de celui-ci est utilisé.
• Pierres dans le rein et la vésicule biliaire. Persimmon ayant un fort effet diurétique, il aide à éliminer le sable et même les cailloux de ces organes.
• Longues blessures de guérison. Il convient de noter que le fœtus lui-même peut être coupé et appliqué à cette fin, car il possède une propriété bactéricide prononcée.
• La sclérose en plaques
• Bronchite.
• L'énurésie. Il est traité plus souvent par une décoction préparée à partir des queues de ce fruit.

Les médecins recommandent d'inclure ce fruit précieux dans votre alimentation à toutes les personnes dont le travail implique une charge physique et morale très élevée. Ses propriétés antiseptiques étant très élevées, le médecin peut recommander de le manger pendant la période de rééducation après la chirurgie ou avec une maladie infectieuse.

Persimmon: mal et contre-indications

Suffisamment de propriétés utiles et de contre-indications, aussi. Tous ne peuvent que bénéficier. Alors, qui est fortement déconseillé de manger ce fruit?

1. Dans certains cas, la période postopératoire de réadaptation est préférable d'abandonner l'utilisation de kakis. Cela s'applique à toutes les opérations liées aux intestins et à l'estomac. Comme le fœtus contient beaucoup de tanins, il peut provoquer une occlusion intestinale déjà affaiblie.
2. Persimmon de fruits contre-indiqués et personnes en surpoids. Comme beaucoup de ses variétés ont des propriétés astringentes très fortes, cela peut perturber encore plus le métabolisme. Les calories de kaki ont un petit, mais toujours pas recommandé pour l'obésité, et en raison de ses nombreux glucides.
3. Quand le diabète ne vaut pas la peine de manger beaucoup de kakis, car il contient beaucoup de sucre. Avec une consommation excessive de ce fruit, le taux de sucre dans le sang va augmenter, car il est très rapidement absorbé.
4. Les enfants de moins de trois ans ne doivent pas recevoir de kaki, car ils n'ont pas encore développé une production normale de suc gastrique à cet âge. De ce fait, les particules et les fibres du fruit peuvent se coller dans une masse et provoquer des douleurs dans l’abdomen.

Tout expert notera qu'il est important de manger un kaki mûr. Sa maturité peut être déterminée par la douceur du fruit. Un persimmon non mûr peut causer des problèmes aux intestins, ralentir son travail. Les fruits trop mûrs, qui ont déjà commencé à se détériorer, ne doivent pas être consommés, car ils ne sont pas moins nocifs. Déterminer le "mauvais" fruit peut être sur l'apparence de sa peau beaucoup de taches brunes.

Avantages et inconvénients du kaki pour les femmes enceintes

Bien entendu, les médecins recommandent que la future mère consomme autant de fruits et de légumes que possible, contenant diverses vitamines, pendant la grossesse. Il semblerait que les avantages des kakis soient évidents pour le corps d'une femme qui porte un enfant, mais il y a encore des personnes intéressées par la question de savoir si une mère peut être transpirante. Il peut y avoir, si elle n'observe pas ces maladies dans lesquelles son utilisation est contre-indiquée. En outre, il est très important de ne pas trop manger ce fruit, car il peut provoquer non seulement une réaction allergique dans le corps, mais aussi une constipation.

Avant d'inclure dans votre alimentation des kakis, chaque femme doit raisonnablement aborder cette question afin d'éliminer complètement les risques d'obtenir les complications les plus mineures pour la santé. Il est nécessaire dans le cas où une femme enceinte ou une femme qui allaite éprouve des faiblesses fréquentes dans le corps, devient rapidement fatigué. Les étourdissements et les évanouissements peuvent être le signe d'un faible taux de fer et d'hémoglobine dans le sang, ce qui signifie qu'il est nécessaire de manger du kaki chaque jour.

Les vitamines A et C seront extrêmement utiles à la fois pour la mère et le bébé en développement, et elles sont conservées en grande quantité dans ce fruit.

Persimmon lors de la perte de poids: vous pouvez?

La teneur en calories du kaki est assez faible, environ soixante kilocalories pour cent grammes, de sorte qu'il peut être inclus dans le régime d'un régime compilé. Surtout, il est bon pour les sucreries, qui sont très difficiles à abandonner toutes les friandises savoureuses mais nuisibles, car elles sont très sucrées et juteuses. Mais il faut garder à l'esprit que tous les fruits contiennent de grandes quantités de sucre, ce qui signifie que si vous mangez plus des règles du jour, nous pouvons considérablement ralentir le processus de perte de poids. En outre, de nombreuses femmes notent qu'un kaki peut causer la faim, de sorte que ce fruit n'est nécessaire qu'après le repas principal.

Il est préférable de manger ce fruit le matin, car pour toute la journée de travail de l'intestin il sera complètement digéré. Comme on le sait, le métabolisme ralentit le soir et, par conséquent, le kaki sera digéré plus lentement. C'est pourquoi il peut causer de la constipation.

Avant d'inclure le kaki dans votre alimentation, il est préférable de consulter un nutritionniste. Il aidera à déterminer toutes les nuances qui doivent être suivies dans le régime, et dira exactement si cela vaut la peine de manger ce fruit pendant la période de perte de poids.

Application Persimmon

Le plus souvent, les kakis sont utilisés sous forme brute. Beaucoup l'utilisent comme l'un des ingrédients des salades de fruits, ainsi que comme additif au yaourt, à la crème glacée. De plus, le persimmon peut être une purée très savoureuse, qui peut non seulement être consommée comme un plat indépendant, mais aussi pour ajouter des mousses, des puddings et quelques autres pâtisseries. Vous pouvez cuisiner avec sa marmelade, sa confiture ou sa pastille.

Mais non seulement le fœtus lui-même peut être utilisé par les humains. De ses feuilles, une décoction est souvent préparée, ce qui a un effet tonique. Il est capable d'élever l'humeur, augmenter la vitalité. La décoction de feuilles et de fruits peut éliminer les abcès et les plaies qui ne guérissent pas pendant longtemps ou s’en

Parmi les feuilles séchées, on prépare parfois une poudre qui doit être prise à une cuillère à café par quart par jour pour les personnes souffrant d'anémie ou d'hypertension.

Persimmon très utilisé et en cosmétique. En tout état de cause, en tant qu'ingrédient dans les produits de soins à domicile, ce fruit n'est inférieur à aucun autre. Sa chair est utilisée comme masque. Il aide avec des pores trop larges, des points noirs. Pour éliminer ces problèmes, il suffit de broyer la pulpe de kakis avec du jaune d’œuf et d’appliquer pendant vingt minutes sur le visage. Après avoir enlevé ce masque, la peau sera nettoyée, rafraîchie et sa couleur sera uniforme et saine.

Les fruits séchés de kaki dans de nombreux pays sont utilisés dans le traitement d'une maladie telle que les varices. Ils traitent également certaines maladies de la glande thyroïde et de l'hypertension, car ils réduisent la pression.

Comment Persimmon est-il utile?

Persimmon (Latin Diaspyros, traduit par "coeur de pomme") est une grande baie orange juteuse qui est commune dans les pays tropicaux au climat tempéré. La mère patrie de ces baies orange est la partie nord de la Chine, mais pour le moment elle est également courante dans de nombreux pays d'Eurasie. À ce jour, il y a environ 500 à 700 espèces de kakis. Il a une forme ronde ou ovale, ressemble à une tomate et pèse environ 500 grammes. La croûte de cette baie est mince, brillante et très douce, et la chair est charnue et contient environ 8 os lisses et brillants.

Composition chimique des kakis

Ce fruit est riche en plusieurs substances utiles qui ont un effet bénéfique sur le corps humain. Il contient des vitamines, des micro et macro éléments, des acides naturels, ainsi que du glucose et du saccharose. Persimmon est un produit hypocalorique, 100 g de baies ne contiennent que 70 calories. Et aussi 3,6 g ou la dixième norme quotidienne de fibres alimentaires solubles et insolubles.

10 propriétés bénéfiques des kakis

Persimmon a de nombreuses propriétés utiles et irremplaçables, il est donc un produit indispensable pour guérir les maladies et prévenir diverses maladies telles que:

Maladie des organes urino-génitaux. Étant donné que le kaki contient une quantité énorme de potassium, la probabilité d'apparition dans les reins et la vésicule biliaire est réduite. L'utilisation constante de kakis favorise l'élimination des excès de sels de l'organisme. Il aide à faire face à une maladie telle que le naufrage des reins.

Maladie de la glande thyroïde. Veillez à utiliser cette baie afin d'éviter une carence en iode dans le corps humain.

Anémie et anémie. Persimmon aide à prévenir ces maladies, car ces baies orange contiennent une grande quantité de fer (les baies sont très utiles pour les femmes enceintes).

Maladies cardiovasculaires. Cette baie est nécessaire au fonctionnement normal du cœur, prévient le développement d'une maladie telle que l'athérosclérose, les varices, les saignements des gencives et constitue également un bon diurétique.

Maladies oncologiques. Les scientifiques disent qu'en raison de la grande quantité de provitamine A, le kaki réduit au minimum la probabilité de formation de cellules cancéreuses.

Maladies catarrhales. Si vous avez mal à la gorge, vous devez la rincer avec le jus d'une baie diluée avec de l'eau tiède et, à cause de plusieurs rinçages, cette gêne disparaîtra.

L'hypertension. Persimmon est utile pour les personnes souffrant d'hypertension artérielle, car elle diminue la tension artérielle.

Maladies des voies respiratoires. Cette baie est utile pour les personnes souffrant de maladies pulmonaires telles que la pneumonie et la bronchite chronique.

La cataracte. La lutéine et la zéaxanthine contenues dans la composition des kakis, des antioxydants importants qui réduisent le risque de cataracte et de dégénérescence maculaire. Les vitamines A, C et K aident à protéger la rétine des dommages.

La diarrhée Le jus de kaki contribue au traitement de la diarrhée chronique.

Le kaki a également d'excellents agents bactéricides. Dans la médecine traditionnelle, la pulpe de kaki est utilisée pour soigner diverses plaies ou brûlures.

Contre-indications

Malgré une grande liste de propriétés utiles et médicinales, le kaki a encore un certain nombre de contre-indications:

• Les enfants de moins de trois ans devraient se limiter à prendre du kaki;
• Vous ne pouvez pas utiliser ces baies pour la constipation, les hémorroïdes, le diabète, ainsi que l'obésité exprimée;
• N'utilisez pas de kaki dans votre alimentation si cela provoque une réaction allergique.
• Les patients diabétiques doivent également en consommer avec modération, car ils contiennent une quantité accrue de glucose et peuvent augmenter le taux de sucre dans le sang.

"Joel Fourman" à propos de nourriture

L'un des livres vendus sur la nutrition pour la perte de poids a reconnu le travail de Joel Furman "Il y a à vivre". C'est elle qui a aidé des milliers de personnes non seulement à perdre des dizaines de kilos, mais aussi à acquérir une bonne santé.

Ne recevant pas de calories de la nourriture, l'organisme entier commence à "paniquer":

• estomac à moitié vide
• tractus gastro-intestinal
• coeur
• système nerveux central et circulatoire.

Joel Furman est un docteur qui a transformé le monde de la diététique

Joel Furman est l'une des personnes les plus influentes dans le domaine de la perte de poids.

Il a réussi à mettre les pieds sur des patients gravement malades, dont la vie dépendait directement de leur poids.

Dans les années soixante-dix, Joel Furman faisait partie de l'équipe nationale américaine de patinage artistique. En 1973, il remporte un prix au championnat national et participe également au championnat de patinage en couple. Peu de temps après le triomphe, Furman a été blessé, ce qui a mis fin à sa carrière sportive.

Comme tous les athlètes dans cette situation, déjà un ancien patineur essayant de trouver sa place dans la vie. À cause d'un traumatisme au talon, il a à peine bougé. Le médecin traitant a suggéré que les futurs collègues de résoudre le problème par voie chirurgicale, mais Joel Fuhrman a choisi un autre chemin - se tourna vers Herbert Shelton, qui à cette époque était naturopathe avancée. Comme alternative au traitement classique, il a offert à l'athlète une famine.

Plus de 40 jours, Joel Furman a bu une eau, a perdu du poids de 30 kg, mais a atteint son objectif - le problème du talon a disparu.

Cet événement a été un tournant dans la vie du patineur.

• Il a reçu un diplôme de médecine en médecine alimentaire.
• En 1995, le monde a vu son premier livre "Faim et manger pour la santé"
• et puis le second - "Il y a à vivre".

Le régime de Joel Furman

Selon l'auteur, ce livre n'est pas écrit pour ceux qui veulent jeter quelques kilos pour bien paraître au mariage, mais pour ceux dont la survie dépend de la stabilisation de leur poids.

• Dans son livre, Joel Furman a décrit le système alimentaire qu'il a mis au point sous le nom de «nutritarianisme».
• Ce régime est considéré agressif et dure 6 semaines.
• Il est basé sur l'égalité: la principale formule de la santé = nutriments / calories.

Dans le concept de "nutriments", le médecin inclut tous les oligo-éléments qui soutiennent la viabilité du corps humain. Il fait valoir qu'en nutrition, il est important de faire attention non pas à la teneur en calories du produit, mais aux nutriments (appelés nutriments) qu'il contient, par calorie.

Tous les produits Joel Furman se divisent en trois catégories principales:

• Consommation limitée
• Consommation incontrôlée;
• Produits interdits

• comprend les féculents et les grains entiers. Ce dernier ne doit pas être consommé plus de 1 tasse par jour.

Le deuxième groupe de produits comprend:

• Presque toutes les crudités et, dans un premier temps, les aubergines, les poivrons, les haricots et les champignons.

Le troisième groupe comprenait:

• produits d'origine animale, lait, fruits secs et jus. Cette liste devrait être oubliée pendant 6 semaines.

Nutrition: comment manger?

• La nutrition selon ce système suppose qu'une personne devrait manger 500 g de légumes crus et 500 g de légumes cuits ou cuits à la vapeur par jour.
• L'observance d'un tel équilibre vous permet «d'envoyer» les nutriments nécessaires au corps, limitant la consommation de calories.
• Les produits d'origine animale peuvent être introduits dans l'alimentation après 6 semaines de régime. Vous ne pouvez manger que du filet de poulet et du lait écrémé.

Joel Furman dit que nous devons nous-mêmes prendre soin de notre santé, et cette préoccupation commence par ce qui se trouve dans l'assiette. La nutrition est la base de tous les processus corporels. Voulez-vous l'aider? Regardez votre menu.

Le corps demande des protéines, qui ne sembleront pas trop! Régime très lourd. Le régime Atkins est un paradis par rapport à lui.

À quelles maladies le kaki est-il utile? Pourquoi

Persimmon est un produit alimentaire, il peut donc être utilisé dans diverses maladies zhkt.V elle beaucoup de pectine et de fibres alimentaires, ce qui explique pourquoi manger kakis dans les troubles pischevareniya.A la présence de glucose et de fructose, ainsi que le potassium nourrit myshtsu.Magny cardiaque réduit la probabilité de formation de pierre les reins et apaise le système nerveux, fournit une bonne humeur et un son.Vitamin calme et C, protège contre de nombreuses maladies, du cancer et est chisle.Vitaminy C et P réduisent la fragilité sosudov.Hurma peut aider l'intestin de combat est tombé Coy et S. aureus.

La seule contre-indication - le kaki ne doit pas être consommé par les personnes atteintes de diabète. Le mou est un fruit.

Persimmon est très utile dans les maladies de la glande thyroïde et dans la prévention de ces maladies.

Il contient beaucoup d'iode. À mon grand regret, il y a une énorme pénurie de produits contenant de l'iode en Russie. Le ministère de la Santé a donc forcé tous les producteurs de sel à partir de 2018 à ajouter de l'iode au sel.

Persimmon contient de l'iode naturel et, avec feijoa, il peut reconstituer sensiblement ces réserves. Alors, penchez-vous dessus pendant la saison. L'iode est utilisé pour stocker pour une utilisation future.

Quant à sa deuxième propriété utile - la présence de potassium, de magnésium, il est souvent prescrit aux carottes. Tous ceux qui ont des problèmes cardiaques, les médecins recommandent de manger un kaki par jour.

Les mousses contiennent beaucoup de vitamines et d'oligoéléments.

Furma couleur orange car il a beaucoup de bêta-carotène.L'utilisation d'une lance affecte très bien votre vision, elle prévient le vieillissement des yeux.

Le bêta-carotène a un effet très bénéfique sur votre sistemu.Furma respiratoire prévient les maladies telles que la bronchite et pnevmoniyu.Kurilschikam très utile d'avoir furmu- il efface les poumons.

Dans ce fruit beaucoup de sucres végétaux et de potassium, ces substances comme le muscle cardiaque, le potassium renforcent les parois des vaisseaux.

Si vous souffrez de troubles intestinaux et de douleurs à l'estomac, mangez la lance et celle-ci va "réparer" et éliminer la douleur dans l'estomac.

Furma soigne et désinfecte très bien les plaies.

Furma élimine les sels de sodium de l'organisme - il est favorisé par le magnésium, qui est le plus présent dans la tuyère.Il est utile de manger du poireau dans les maladies du rein et de la vessie

Si vous avez une anémie, alors vous devez manger une lance, dans ses fruits et ses feuilles contiennent tous les oligo-éléments.

Avec les maladies saisonnières des maladies respiratoires aiguës ou SAO, la lance sera un bon assistant, car elle contient beaucoup de vitamine A et C.

Renforce les nerfs: les fruits aigres saturent le corps de magnésium, ce qui aide à renforcer le système nerveux et procure un sommeil sain.

Votre humeur s'améliorera avec l'utilisation d'une tuyère, car elle contient beaucoup de fructose et de glucose.

Propriétés curatives de la lance

Propriétés thérapeutiques du miel

Le miel médicinal aromatique et sucré a longtemps été considéré comme l'un des produits alimentaires les plus précieux. Aujourd'hui, beaucoup connaissent le goût élevé et les propriétés médicinales du miel. La valeur biologique du miel s'explique par ses propriétés nutritionnelles, conservatrices, bactéricides, anti-inflammatoires, analgésiques et expectorantes. Parmi les produits de l'apiculture, le miel occupe la première place dans son importance.

Les propriétés curatives du miel ont été appréciées dans les temps anciens, comme cela est mentionné dans les papyrus égyptiens, et dans les monuments d'écriture de l'Inde ancienne et de la Perse. La médecine traditionnelle de nombreux pays utilisait le miel pour traiter diverses maladies en tant que remède interne et externe, sous sa forme pure et dans la composition des boissons et des onguents médicinaux.

Quelles sont les propriétés médicinales du miel?

Le miel médicament est facilement absorbé par le corps à retrouver rapidement la force, apaise le système nerveux, nourrir le muscle cardiaque. Il normalise le métabolisme du calcium et de potassium dans le corps, a la capacité d'augmenter sa résistance à toutes sortes d'intoxication et les infections, améliore le système cardio-vasculaire, a l'effet tonique du corps humain, améliore l'humeur et aide à surmonter l'insomnie. Le glucose, qui fait partie du miel, augmente l'énergie, donc ce produit est utile à utiliser avant un effort physique important et après. Il aide à rétablir la force après une maladie grave. Aujourd'hui, nous discuterons des propriétés médicinales du miel et de son utilisation en médecine.

• Les produits apicoles sont largement utilisés pour les rhumes. Dans le traitement des rhumes et des maladies pulmonaires, le miel de citron vert, de framboise, de fleurs et de moutarde est le plus utile. Il a un effet analgésique sur le corps, soulage la sensation de nausée et de brûlure d'estomac, stimule la digestion.

• Le miel et boire avec lui à travers le complexe optimal de vitamines et de minéraux sont efficaces dans le traitement de l'athérosclérose, l'hypertension et d'autres maladies cardio-vasculaires, ainsi que des troubles graves du système nerveux.

• En raison de ses propriétés médicinales, le miel est un guérisseur du foie: ses acides organiques et leurs sels, enzymes et vitamines sont nécessaires à son travail à part entière.

• Les propriétés médicinales bactéricides du miel associées aux jus et à d’autres produits alimentaires permettent de stimuler les processus métaboliques dans le corps. En renforçant ses fonctions de protection, le miel aide à lutter contre les agents pathogènes.

• Le miel et les boissons qu'il contient sont efficaces dans le traitement des maladies rénales, y compris de nombreux processus inflammatoires chroniques.

• Le miel a des propriétés médicinales anti-inflammatoires et désinfectantes, il aide à restaurer le fonctionnement normal des organes internes affectés par la maladie.

• Le miel a la capacité de guérir le sang ou la lymphe, améliore le lavage de la zone affectée et la nutrition des cellules, ce qui accélère la guérison des plaies et des autres lésions cutanées. Il adoucit et nettoie la peau. Une peau saine est une bonne défense du corps contre la pénétration d'infections et d'autres influences environnementales négatives.

Comment la médecine utilise les propriétés médicinales du miel

L'utilisation du miel en médecine est diverse, il contribue au traitement de nombreuses maladies en raison de la présence dans sa composition de nombreux composants utiles pour le corps humain.

Le moyen le plus populaire pour se débarrasser des rhumes est le miel avec du thé chaud ou du lait.

Comme remède, le miel est le plus souvent consommé à l'intérieur. Les recommandations médicales sur l'application sont basées sur sa tolérabilité individuelle. Les personnes présentant une hypersensibilité au miel avant de l'utiliser doivent toujours consulter un médecin.

Les réactions allergiques au miel médicinal sont très rares. Avec un usage modéré, ils sont pratiquement impossibles. Cependant, certaines personnes peuvent éprouver des symptômes d'allergie. Ces manifestations sont causées par une sensibilité accrue à certaines de ses variétés. De plus, avec le temps, le degré de sensibilité au miel peut changer, de sorte qu'après une longue pause, il faut faire attention à ce produit.

Combien de miel est recommandé pour la consommation humaine

Le taux de consommation de miel recommandé est de 100 g pour les adultes et de 50 g pour les enfants par jour. Il devrait être divisé en 2-3 sessions. Le miel doit être lavé à l'eau tiède: les propriétés médicinales du miel peuvent améliorer le sommeil et réduire l'acidité du suc gastrique. Le meilleur miel est absorbé sous forme dissoute dans la proportion suivante: 1 c. pour 1/2 tasse d'eau tiède.

S'il est nécessaire de renforcer la sécrétion et la motilité de l'estomac, le miel doit être lavé avec de l'eau froide, avec des maladies catarrhales - de l'eau chaude pour former de la sueur. De nombreux apiculteurs estiment que consommer une grande quantité de miel avec beaucoup de liquide, surtout par temps chaud, peut endommager le corps.

Il est utilisé en mélange avec des aliments, des herbes médicinales et d'autres substances utiles utilisées pour traiter diverses maladies.

Propriétés médicinales antiseptiques du miel

Le miel de toutes sortes a des propriétés médicinales d'antiseptique. En tant qu’agent préventif, il est utilisé pour renforcer le système immunitaire et prévenir le développement de la maladie. Un usage répandu est trouvé dans le traitement de divers rhumes, y compris la grippe et la pneumonie. Il est utilisé seul ou mélangé avec d'autres substances dans l'organisme par inhalation, électrophorèse, tampons ou autres méthodes.

Dans la médecine populaire, il existe des prescriptions pour des remèdes contre le rhume préparés à base de miel et de vin, de cognac, de rhum, etc. Ces médicaments aident à arrêter la maladie au tout début et facilitent son évolution. Le miel médicinal est ajouté aux décoctions de plantes médicinales, destinées au rinçage de la gorge avec une amygdalite et d'autres processus inflammatoires. Pour les rhumes, aidez les peignes de miel: ils doivent être mâchés 3 à 4 fois par jour pendant plusieurs minutes. Ceci est également recommandé pour un problème avec les dents, car la substance qui les contient tue les bactéries nocives. En raison de ses propriétés médicinales, le miel peut être un remède contre les allergies: avec son aide, la rhinite vasomotrice est traitée.

Le miel en tant qu'agent préventif

Masques cosmétiques préventifs à base de miel - le meilleur moyen de prévenir les rides et le nettoyage du visage. En combinaison avec de la glycérine et d'autres substances, le miel est utilisé pour adoucir la peau des mains.

Le miel va rapidement se débarrasser de la toux, du rhume et de la congestion nasale. Des bouquets de miel de la taille d'un pois sont déposés dans le nez la nuit avec une sinusite chronique.

L'effet de renforcement général du miel sur le corps permet d'utiliser efficacement le miel et les boissons dans le traitement de la tuberculose: en combinaison avec du beurre ou du saindoux et du jus d'aloès. En tant que mesure préventive en raison de ses propriétés bactéricides, le miel contrecarre le développement de maladies infectieuses. Par conséquent, il est largement utilisé dans le traitement des maladies respiratoires aiguës et chroniques telles que la bronchite, la laryngite et l'asthme bronchique.

Certaines propriétés médicinales du miel (la capacité à soulager la douleur et à servir de laxatif léger) permettent de l'utiliser dans le traitement de maladies du tractus gastro-intestinal: gastrite ou ulcère de l'estomac. Il peut aider à augmenter ou diminuer l'acidité du suc gastrique. Le résultat dépend de l'heure et de la méthode d'application. Les patients peu acidulés doivent prendre le miel immédiatement avant les repas sous forme de solution froide (1 cuillère à soupe de miel pour 1 verre d'eau). Les patients avec une acidité élevée devraient prendre du miel, dissous dans de l'eau chaude, 1,5-2 heures avant ou 3 heures après avoir mangé. Le miel particulièrement utile est considéré pour le traitement de l'ulcère peptique. Il doit être pris à jeun, de préférence dans une solution d'eau tiède.

Miel pour le traitement des maladies cardiovasculaires

Le miel et les boissons à base de plantes médicinales avec du miel aident efficacement dans le traitement des maladies du système cardiovasculaire. Les propriétés curatives du miel ont un effet bénéfique sur le muscle cardiaque affaibli et contribuent à son renforcement. Il normalise les processus métaboliques et est donc efficace dans la prévention et le traitement de l'athérosclérose. Le miel prévient les crises d'angine de poitrine, améliore la circulation sanguine et normalise la pression artérielle, contribuant ainsi à sa diminution, ce qui contribue à l'hypertension. Dans le traitement des maladies du système cardiovasculaire, il faut veiller à ne pas alourdir le cœur malade. Mais en combinaison avec les fruits, les jus de légumes, le fromage cottage et le miel de lait sont très bénéfiques.

La réception régulière du miel en combinaison avec des plantes médicinales améliore de manière significative la condition des patients atteints de cardionévrose, de neurasthénie, d'asthénie, d'hystérie, de chorée, contribue à éliminer l'insomnie.

Propriétés thérapeutiques du miel pour les maladies rénales

Le miel et les boissons sont un excellent outil pour la prévention et le traitement des maladies rénales. Les propriétés médicinales anti-inflammatoires du miel contribuent à la guérison de la néphrite chronique et d'autres processus inflammatoires stagnants. Grâce à une large gamme de propriétés médicinales, le miel contribue à la restauration des organes internes malades.

C'est un bon outil dans le traitement de la lithiase urinaire. En tant que médicament thérapeutique, il doit être combiné avec de l'huile d'olive et du jus de citron ou avec du thé des hanches et des hanches de rose.

Un outil intéressant dans le traitement des maladies rénales peut être une combinaison de miel et de racine de bardane.

Propriétés thérapeutiques du miel dans les maladies de la peau

Le miel a des propriétés thérapeutiques et de désinfection antimicrobiens, est utilisé comme un outil efficace pour traiter les maladies de la peau. Avec l'aide du miel peut traiter les éruptions cutanées, les furoncles et le lupus. Le miel dans les onguents peuvent rapidement se débarrasser de furoncles, anthrax, l'herpès. La médecine traditionnelle l'utilise depuis longtemps pour traiter les plaies et les ulcères en l'appliquant sur une plaie. En raison de ses propriétés curatives, le miel guérit les brûlures mineures bien si elles lubrifient la zone brûlée, est l'un des composants de pommades, qui sont utilisés dans le traitement des ulcères, des brûlures et des plaies septiques, ainsi que dans la préparation pour la chirurgie plastique.

Le miel avec de la farine ou du miel avec du beurre en tant que plâtre est un moyen de médecine populaire pour le traitement des abcès et des brûlures.

Comment les propriétés médicinales du miel

• En psychiatrie avec des solutions de miel, le glucose peut remplacer le traitement de la schizophrénie et des troubles psychiatriques associés à la prise d’alcool. 1 cuillère à soupe l. Le miel quotidien pendant le dîner fournira un sommeil sain et sain. Apport quotidien de 1-2 c. Le miel de la semaine soulagera de manière significative la condition avec des spasmes des muscles des jambes, enveloppant les paupières ou les coins de la bouche.

• En raison de la présence d'acides organiques et de leurs sels, d'hormones, d'enzymes et d'un large éventail de vitamines et d'autres propriétés médicinales, le miel contribue efficacement à la prévention et au traitement des maladies du foie. Les infusions et les herbes médicinales à base de plantes ou les jus de fruits avec du miel sont nécessaires au bon fonctionnement du foie en tant que principal organe hématopoïétique. L'utilisation du miel avec du jus de citron et de l'huile d'olive améliore les processus métaboliques du corps, renforce ses fonctions protectrices. Ses propriétés désinfectantes aident à lutter contre les agents pathogènes.

• Il est utilisé en gynécologie et maladies des voies urinaires. L’introduction de miel avec des tampons ou à l’aide de l’électrophorèse aide à guérir les colites coliques et de nombreuses autres maladies gynécologiques infectieuses.

• Le miel a un effet anti-inflammatoire et fait partie des composés destinés au traitement des maladies articulaires - l'arthrite.

• Le miel combiné aux baies et aux herbes médicinales soulagera les maux de tête, l’irritabilité et les problèmes cardiaques.

• Quelques gouttes de miel chaud aident à éliminer l'inflammation de la cornée ou de la muqueuse des yeux. Parfois, il s'agit de pommades oculaires plutôt que de vaseline. La propriété thérapeutique antimicrobienne du miel renforce l'effet thérapeutique du médicament.

La variété des composants médicinaux du miel permet de l'appliquer largement dans la pratique médicale dans le traitement de diverses affections

Plantes médicinales: propriétés, applications et contre-indications

Le fait que les plantes médicinales aient des propriétés utiles est un axiome - sinon ces herbes ne seraient pas appelées médicinales. Cependant, très peu de personnes savent quelles propriétés possèdent des plantes médicinales - dans quelles maladies leur utilisation est-elle recommandée et au contraire, l'utilisation des plantes médicinales est strictement interdite. Pour comprendre ce problème, lisez ce document.

Propriétés thérapeutiques et contre-indications des herbes et des plantes

Dans cette section de l'article, vous découvrirez les propriétés et l'utilisation de plantes médicinales telles que la guimauve, l'immortelle, la valériane, l'élecampane et l'origan:

Althaea officinalis. Les racines de l'althaea exercent un effet expectorant, émollient, enveloppant, analgésique, réduisent l'irritation de la peau et des muqueuses dans les processus inflammatoires et ulcératifs.

Contre-indication de cette plante médicinale - grossesse, nourrisson - constipation, diabète sucré.

L'immortelle est sablonneuse. Il a analgésique, hémostatique, purifiant du sang, cholérétique, diurétique, diaphorétique, expectorant, antimicrobien, anthelminthique. En outre, cette plante médicinale a la propriété d'augmenter la pression artérielle.

La plante est faible en toxicité, cependant, le dosage devrait être strictement observé. Contre-indiqué dans la cholestase.

La valériane est un médicament. Réduit l'excitabilité du système nerveux, dilate les vaisseaux sanguins du cœur, normalise le sommeil, soulage les spasmes du tractus gastro-intestinal, a une activité anticonvulsivante, des propriétés antihelminthiques et carminatives. Le surdosage peut provoquer des nausées, une violation du cœur, des maux de tête, de la somnolence.

Contre-indiqué avec augmentation de la coagulation sanguine, entérocolite chronique.

Il était grand. Régule la fonction sécrétoire de l'estomac et des intestins, stimule le métabolisme dans le corps, possède des propriétés apaisantes, anti-inflammatoires, astringentes, diurétiques, cholérétiques, expectorantes, diaphorétiques et anthelminthiques.

Il faut faire preuve de prudence lors de l’utilisation d’elecampane dans les maladies rénales, contre-indiqué pendant la grossesse.

Origan commun. Les propriétés médicinales de cette plante médicinale consistent à stimuler l'activité du tractus gastro-intestinal, à stimuler l'appétit et à éliminer les spasmes intestinaux et stomacaux.

Aide à: maux de tête, nausées, vomissements, régule le cycle menstruel chez la femme, est indiqué pour l'insomnie, l'épilepsie, le rachitisme, la diathèse, les maladies de la peau.

Propriétés curatives des plantes médicinales et leurs avantages pour l'homme

On décrit ici les propriétés de plantes et d'herbes médicinales telles que le ginseng, le millepertuis et le calendula:

Le ginseng est un ordinaire. Restaure la force après la maladie, favorise la longévité. En raison de ses propriétés, l'utilisation de cette herbe est indiquée par la fatigue, elle normalise la pression artérielle. Le ginseng aide efficacement la digestion, stimule l'activité cardiaque, l'hématopoïèse, améliore les fonctions des glandes sexuelles. Mais il ne faut pas oublier que lorsqu’un surdosage peut entraîner des maux de tête, de l’insomnie et une augmentation de la pression artérielle.

Contre-indiqué pendant la grossesse, augmentation de l'excitabilité et des saignements, maladies inflammatoires.

Le millepertuis Les propriétés curatives de cette plante médicinale aident à lutter contre les maladies du cœur, du tractus gastro-intestinal, du foie, de la vessie et des maladies féminines. Il a un effet calmant sur le système nerveux, a des propriétés hémostatiques, anti-inflammatoires, astringentes, analgésiques, cicatrisantes, urinaires et cholérétiques. La plante est légèrement toxique.

Contre-indiqué pendant la grossesse, enfants de moins de 12 ans, sous photothérapie.

Calendula officinalis. Il est utilisé comme expectorant, topique, urinaire et cholérétique. L'utilisation de cette plante médicinale a pour effet de calmer le système nerveux central, de réguler l'activité cardiaque et de diminuer la tension artérielle. A des propriétés anti-inflammatoires, astringentes, bactéricides, cicatrisantes et antihypertenseurs.

Non recommandé pour l'hypotension.

Herbes médicinales: propriétés et contre-indications utiles

Et quelles sont les propriétés médicinales et les contre-indications d'herbes telles que les orties, la bardane, la mère et la belle-mère et le medinitsa?

Ortie. Il possède des propriétés générales de restauration, de vitamines, stimulantes, hémostatiques, cicatrisantes, analgésiques, diurétiques et laxatives. Les propriétés médicinales de cette plante médicinale sont le fait qu'elle améliore le métabolisme, élimine les toxines, améliore la composition du sang, élimine l'excès de sucre de l'organisme et réduit les réactions allergiques.

Contre-indiqué pendant la grossesse, risque accru de thrombose, d'insuffisance rénale grave et de troubles cardiovasculaires.

La tasse est grande. Appliqué avec des calculs rénaux, la goutte, les rhumatismes. Il a des propriétés fortifiantes, immunostimulantes, anti-inflammatoires, purifiantes, antibactériennes, urinaires, diaphorétiques, stimule la production de lait maternel. L'avantage de cette plante médicinale pour l'homme dans le traitement des maladies de la peau - l'acné, les éruptions cutanées, les lichens, l'eczéma, les furoncles, la chute des cheveux - est formidable.

Contre-indiqué pendant la grossesse et les coliques intestinales.

La mère et la belle-mère sont ordinaires. A des propriétés anti-inflammatoires, stimulantes, enveloppantes, expectorantes, adoucissantes, désinfectantes. Affecter avec catarrhe de l'estomac, inflammation des reins et de la vessie, rhumes, asthme bronchique, tuberculose, hypertension artérielle, toux, étouffement, hydropisie, scrofule et maux de tête.

Contre-indiqué pendant la grossesse, maladie du foie, enfants jusqu'à 2 ans.

Medynitsa officinalis. Possède des propriétés anti-inflammatoires, adoucissantes, expectorantes, antiseptiques, hémostatiques et cicatrisantes. Les propriétés de cette herbe médicinale sont utilisées pour les maladies de l'estomac, des intestins, des reins, du système respiratoire, de la toux, des maladies féminines, des calculs de la vessie, des scrofules et des hémorroïdes.

Contre-indiqué pendant la grossesse, la constipation, la coagulabilité élevée du sang.

Propriétés thérapeutiques et contre-indications des herbes (avec photo)

Vous trouverez ci-dessous des photos d'herbes médicinales et décrit les propriétés de plantes médicinales telles que la mélisse, la menthe, le pissenlit, la banane plantain, l'absinthe et l'agripaume:

Melissa officinalis. Régule l'activité du cœur, apaise le système nerveux, stimule l'appétit, renforce l'activité du tractus gastro-intestinal, supprime les nausées et les vomissements. Les propriétés utiles de cette herbe médicinale consistent en une action apaisante, analgésique, anticonvulsivante, laxative et transpirante. Réduit la pression sanguine.

Contre-indiqué si nécessaire concentration de l'attention.

Menthe poivrée A des propriétés anti-inflammatoires, analgésiques, antispasmodiques, apaisantes, expectorantes et cholérétiques. Les propriétés médicinales de cette plante médicinale sont utilisées pour stimuler l'appétit, stimuler la fonction sécrétoire du tractus gastro-intestinal. Il n'est pas recommandé de l'utiliser pour l'hypotension, en grande quantité cela contribue à l'aggravation du sommeil, réduit la sécrétion du lait maternel.

Menthe contre-indiquée avec une pression artérielle basse, la nécessité d'une concentration accrue de l'attention.

Dandelion officinalis. Bile et diurétique, laxatif, améliore le métabolisme, stimule l'appétit, est utilisé pour la jaunisse et les maladies de la vessie. Externe - pour enlever les callosités et les cosmétiques.

Contre-indiqué dans les maladies de la grossesse et de l'estomac, accompagné d'une activité sécrétoire accrue.

Plantain grand. Il a des propriétés cicatrisantes, bactéricides, anti-inflammatoires, expectorantes, antispasmodiques, enveloppantes et douces. Les propriétés utiles de cette plante sont qu'elle réduit modérément la pression artérielle, détend les muscles du tractus gastro-intestinal, élimine la douleur dans l'estomac et les intestins.

Il n'est pas recommandé pour la gastrite avec une fonction sécrétoire accrue de l'estomac.

Artemisia vulgaris. Anesthésique, sédatif, anticonvulsivant et sédatif léger. Améliore l'activité du tractus gastro-intestinal, stimule la digestion, accélère l'accouchement, renforce la décharge pendant la menstruation. Pour une guérison rapide, il est utile de lubrifier les plaies avec du jus d'absinthe frais.

Contre-indiqué en thrombophlébite, ulcère peptique de l'estomac et des intestins, troubles mentaux.

La plante est légèrement toxique.

Motherwort à cinq lobes. Il a un effet calmant sur le système nerveux central, améliore la santé générale et le sommeil, aide à lutter contre la neurasthénie, la névralgie, l'hystérie, l'épilepsie et la maladie de Graves. Augmente la miction, arrête les coliques gastro-intestinales, réduit les maux de tête.

Contre-indiqué pendant la grossesse et diminution du rythme cardiaque.

Propriétés utiles et application des herbes médicinales

Dans la dernière partie de l'article, photos, propriétés médicinales et contre-indications d'herbes telles que la camomille, l'achillée, la ficelle et la sauge:

Camomille officinalis. Anti-inflammatoire, antispasmodique, antiallergique, antimicrobien, émollient, astringent, diaphorétique. Camomille effet bénéfique sur le métabolisme, améliore l'appétit, renforce la séparation des sucs biliaires, intestinaux et gastriques, dilate les vaisseaux du cerveau, augmente le nombre de battements cardiaques.

Contre-indiqué pendant la grossesse et augmentation de la fréquence cardiaque.

Yarrow commune. A des effets hémostatiques, anti-allergiques, anti-inflammatoires, cicatrisants, bactéricides, biliaires et diaphorétiques. Réduit la tension artérielle, détend la musculature lisse de l'intestin, augmente la contraction utérine, stimule la production de lait maternel.

Yarrow est déconseillé pour la grossesse, augmentation de la coagulation du sang.

La séquence est triple. Possède des propriétés hémostatiques, anti-allergiques, cicatrisantes, antiseptiques, de propulsion et diurétiques. Utilisé pour améliorer la digestion, les désordres métaboliques, efficaces contre le rhume, la toux, ainsi que la goutte, le rachitisme, l'arthrite. L'alternance externe est utilisée pour la diathèse, pour le traitement du psoriasis, de la scrofule et de diverses maladies de la peau.

Contre-indiqué chez les enfants jusqu'à 3 ans et dans la seconde moitié de la grossesse.

Salvia officinalis. A des propriétés hémostatiques, apaisantes, anti-inflammatoires, expectorantes, antimicrobiennes. Réduit la séparation de la production de sueur et de lait chez les mères allaitantes. Extérieurement, la sauge est utilisée pour la perte de cheveux. Il n'est pas recommandé en cas de néphrite aiguë, de grossesse, d'inflammation des reins et de forte toux.

Attention s'il vous plaît! En utilisant les propriétés médicinales des plantes et des herbes, faites toujours attention aux contre-indications à leur utilisation.

Écrevisses: propriétés médicinales et contre-indications aux plantes.

À propos de la plante, les écrevisses, dont les propriétés médicinales et les contre-indications sont décrites ci-dessous, sont connues depuis l'Antiquité. Les fonds sur sa base miraculeuse ont été utilisés et continuent d'être utilisés par les guérisseurs de différents peuples. En tout temps, il était la panacée pour divers maux. Dans la Grèce antique, les écrevisses étaient utilisées comme médicament pour soigner les pathologies oculaires. Les moyens de rhumatologie ont été traités avec des troubles digestifs, des maladies du foie, des reins et de la vésicule biliaire.

En outre, les Grecs l’utilisaient pour traiter diverses lésions de la peau. Les Anglo-Saxons l'ont utilisé comme antidote. Les Indiens ont traité le médicament avec un remède contre la fièvre. Rien n'a changé et aujourd'hui, l'usine jouit de la même popularité. Autres noms de la plante: lepnilnik, fraise.

Caractéristiques botaniques des plantes

Aigremoine est une plante vivace de la famille des rosacées, et atteint une hauteur de cinquante centimètres ou plus. L'usine est équipée d'un puissant rhizome épais, tige droite ou slabovetvyaschimsya, qui est recouvert d'un grand nombre de poils velus, oblongues à bords grossièrement moelleux ou velouté aux feuilles de toucher, petit jaune, soigneusement recueillies en fleurs inflorescence.

La floraison de la fraise tombe au début de la période estivale et les fruits mûrissent en juillet. Les fruits de la plante sont des noix. La plante a un faible goût épicé. Asie centrale, Russie, Caucase, Sibérie - l'habitat de l'album. Les lisières de forêts, les routes en bordure de route, les clairières, les forêts clarifiées, les friches urbaines sont les endroits où poussent les plantes.

Quelques recommandations concernant la collecte, la récolte et le stockage des matières premières végétales

Pour la fabrication de médicaments, la partie aérienne, les rhizomes et les fleurs de la plante sont utilisés. Ramassez l'herbe recommandée jusqu'à la maturation des fruits, début juin. La récolte des rhizomes est effectuée de préférence en automne.

Après la collecte, les matières premières hors sol sont triées et disposées sur une mince couche de papier et séchées sous un couvert, par temps sec. Pour accélérer le processus, vous pouvez utiliser un séchoir ou un four. Dans ce cas, il est important de respecter le régime de température - pas plus de quarante degrés.

Quant au séchage des rhizomes, ils doivent être lavés au début sous l'eau courante, puis décomposés sous un auvent ou dans un grenier. Si vous décidez de sécher les racines dans le sèche-linge, n'oubliez pas que la température ne dépasse pas soixante degrés.

Les matières premières stockées sont conseillées dans des conteneurs en bois pendant deux ans.

Écrevisses - propriétés médicinales et contre-indications, composition

La plante n'est pas en vain valorisée par les guérisseurs et les guérisseurs. Il contient une quantité importante d’utile pour le corps humain, ce qui est important pour les substances cicatrisantes:

Maladies de l'intestin

Toutes sortes de troubles dans le travail des intestins, y compris la colite et la constipation, peuvent être soignés avec de la bardane à partir de bardane, ainsi que des graines de bardane dont les propriétés médicinales ont été vérifiées avec le temps. Pour cela, il faut les verser dans 2 tasses d'eau bouillante et les laisser au frais pendant 12 heures. Ensuite, la perfusion doit être filtrée et bu après avoir mangé.

Ulcère de l'estomac

Les propriétés curatives de la racine de bardane (bardane) peuvent guérir les ulcères d'estomac et la gastrite chronique. Pour commencer, les racines doivent être soigneusement rincées, après quoi elles doivent être consommées crues. Il convient de noter que toutes les substances utiles de la plante ont une durée de vie très courte. Par conséquent, elles doivent être utilisées le plus rapidement possible, immédiatement après leur extraction.

Prophylaxie de l'oncologie

Agrimony, dont les propriétés médicinales sont utilisées pour éliminer diverses maladies, sous forme de perfusion, de décoction et de poudre, peut être utilisée en cas de maladie tumorale. Dans ce cas, vous devez prendre les mêmes proportions de miel, de racine de bardane et d'alcool médical. Ce mélange est infusé pendant 2 semaines, puis utilisé 3 fois par jour.

Rhumatisme, eczéma

Lorsque l'eczéma et les rhumatismes sont des pommades très efficaces appliquées sur les zones endommagées de la peau. Il est fabriqué à partir des jeunes racines de la plante. Après l'application du médicament, le patient doit rester 30 minutes dans le hammam et boire une petite gorgée d'un verre de bouillon aux racines de la bardane. Cette boisson améliore la transpiration. En même temps, il est impossible de quitter le hammam avant que le patient ne sèche complètement. Si vous avez soif, vous pouvez utiliser du lactosérum. Plus loin sur les articulations malades, vous devez à nouveau appliquer la pommade et panser doucement. Ces procédures sont mieux effectuées avant le coucher.

La pommade est très simple: les racines écrasées des chardons sont combinées avec de l'eau, puis ce mélange est cuit jusqu'à ce que le volume d'origine soit réduit d'un facteur 2. Ensuite, ajoutez du beurre frais dans un rapport de 1: 4. En outre, la pommade peut être utilisée pour les brûlures.

Une gastrite à forte acidité, une gastrite superficielle peuvent être bien traitées si vous utilisez une perfusion ou une décoction de bardane. Pour faire l'infusion, vous avez besoin du chardon des graines, dont les propriétés médicinales sont multiples, verser de l'eau bouillante, reposer 12 heures et appliquer plusieurs fois par jour. Pour préparer une décoction, vous aurez également besoin d'une cuillère de graines de plantes, à verser dans de l'eau bouillante. Le mélange est chauffé à feu doux pendant 10 minutes, après quoi il est utilisé trois fois par jour.

Diabète sucré

Pour les diabétiques, vous pouvez faire une telle collection en prenant tous ses composants dans les mêmes proportions: la racine de bardane, les gousses de haricot, la feuille de myrtille. Ensuite, un litre d'eau froide est versé dans 50 grammes de cette collection, insistant pendant la nuit et le matin, le mélange est bouilli pendant 5 minutes. Ensuite, la perfusion doit être filtrée et appliquée cinq fois par jour pour un verre incomplet.

Maladies de la peau

La bardane, dont les propriétés médicinales sont décrites ci-dessus, améliore l'état de la peau d'une personne. Il faudra 2 parties de la racine de bardane et une partie des feuilles du savon, des lentilles et du sureau noir. Le mélange résultant est versé dans de l'eau fraîche, infusé pendant 2 heures, bouilli pendant 10 minutes et soigneusement filtré. La perfusion prête se boit deux fois par jour entre les repas pendant six semaines.

Renforcement des cheveux

Le bouillon de l'écorce du saule et des racines de bardane renforce les bulbes pileux, élimine les pellicules et les champignons, guérit les démangeaisons du cuir chevelu. Pour sa préparation, les composants sont pris en quantités égales. En outre, l'huile de bardane est largement utilisée pour ralentir le processus d'alopécie, afin de renforcer les cheveux.

, Bardane, qui sont discutées les propriétés curatives de cet article contribue également à des maux tels que la stomatite, gingivite, glandes sébacées, les différents types de lichens, les pieds de champignons.

Comment se faire de l'huile de bardane

Une huile efficace et efficace peut être fabriquée à domicile de manière indépendante. Pour ce faire, vous devez broyer de la bardane fraîche, dont les propriétés médicinales sont décrites dans l'article ci-dessus, prenez 3 cuillères à soupe de poudre obtenue et versez-la avec de l'huile végétale, de préférence des olives. Laissez le mélange pendant une journée. Après ce temps l'infusion à mettre à cuire pendant 15 minutes, puis à refroidir. Il doit être stocké dans un endroit frais. Cette huile aide à renforcer les cheveux et à guérir rapidement les plaies.

Cuisine à la bardane

La racine des propriétés médicinales de l'agrimony est très diverse, comme nous l'avons trouvé dans cet article. Mais il peut également être utilisé pour faire une confiture délicieuse, particulièrement utile pour les diabétiques. Pour ce faire, dans un demi-litre d'eau, il faut dissoudre 4 cuillères à soupe d'essence acétique. Le mélange est mis au feu et après ébullition, versez les racines rugueuses de la plante. Le produit est entièrement prêt à être utilisé après 2 heures.

Dans les pays où la bardane est cultivée, les deuxième et premier cours sont également préparés.

Soupe aux feuilles

Il lui faudra: